Motionsguidens logo
Inspirerande träningscitat - löpning

Ta fler pauser

Stefan Thorn, forskare på Arbetslivsinstitutet berättar i sin avhandling att vid låg muskelbelastning så arbet...
Läs mer »

Tar du tillräckligt många pauser?

När jag skadade mitt knä gick jag till en sjukgymnast för att få hjälp med rehabiliteringen. Det var en privat...
Läs mer »


 © 2013 Motionsguiden.se